Utmaning
Kommer du äta något typ av sötningsmedel? Stevia är något som jag verkligen rekommenderar! Har uteslutit socker helt från min kost nu. Ett litet tips :)
Undvika socker är bra till en viss grad, det är kul med utmaningar.
Men låt det inte bara gå för långt gjorde exakt samma sak slutade med ätstörningar och sjukhus i 7 veckor.
Ta hand om dig och undvik sockret till en viss mängd :)
Men lilla vän, kan inte detta göra dig om ännu sjukare i din sjukdom?
Va rädd om dig, kram <3
bara du har kontroll och inte att ätstörningen säger att du ska sluta med socker. Lova att du tar hand om dig. och att detta inte påverkar din sjukdom. kram <3
håller på med det med :o
Lycka till! :)
Kolla gärna in på min blogg :)
//Thea